Happy Ernährung – wir lieben gutes Essen!


Happy Ernährung ist ein weiterer Teilbereich von Happy Dance Power System. Unser Ziel ist die Motivation von Menschen, ein gesundes, ausgewogenes und glückliches Leben zu führen, frei nach dem Motto: „Du bist was Du isst“.
Mit dem was wir essen versorgen wir unseren Körper mit Stoffen, die wir einerseits zur Energiegewinnung und andererseits zum Aufbau neuer Körperzellen brauchen. Eine ausgewogene Ernährung ist hilfreich, damit der Körper diese Aufgaben gut erfüllen kann. Ernähren wir uns hingegen einseitige und mangelhaft, wird der Körper auf lange Sicht gesehen krank. Häufig kommt es zu Begleitsymptomen wie Depression, Übergewicht und mangelndes Selbstbewusstsein.
Happy Ernährung unterstützt Sie solche und ähnliche Probleme, die auf eine unzureichende Ernährung zurückzuführen sind zu lösen. Wir möchten dazu beitragen Ihr Wohlbefinden, Ihre Produktivität und das Gleichgewicht von Körper und Seele wieder herzustellen, damit Sie das Leben wieder in vollen Zügen genießen können.
Informationen zu Happy Ernährung erhalten Sie über unsere Broschüren und e-Bücher. Videos im YouTube Kanal geben beispielsweise Auskunft über gesunde Ernährung und Kochen.

Haben Sie Schwierigkeiten Ihr Gewicht zu reduzieren oder zu halten?
Wir können Ihnen helfen.

Unser hochqualifiziertes Expertenteam mit ausgebildeten Ernährungsberaterinnen und -beratern zeigt Ihnen nicht nur auf wie sie die Pfunde loszuwerden, sondern auch langfristig Ihr Idealgewicht halten können. Die meisten Diäten sind nur sehr kurzfristig erfolgreich, mit dem Jo-Jo-Effekt kommen die abgenommenen Pfunde oft wieder zurück. Mit unseren Ernährungsprogrammen verbessern Sie Ihr gesamtes Gesundheitsbild. Happy Ernährung basiert auf leckeren Mahlzeiten, die den Hunger stillen und gleichzeitig Gewichtsabnahme und Gesundheit fördern.
Nehmen Sie online Kontakt mit unserem Beraterteam auf. Mit einer individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Beratung erhalten Sie Anregungen für eine gesunde und ausgewogene Lebensführung. Nachfolgend sehen Sie ein paar Beispiele in denen das Happy Ernährungs Programm Ihre Ernährungsgewohnheiten bereichern kann:
Kontaktieren Sie uns um mehr zu erfahren!


Individuelle Beratung

Ausgewogene Ernährungsprogramme
In unserem Happy Ernährungsprogramm kreieren wir individuelle Ernährungsprogramme die auf unsere Kunden individuell angepasst sind. Melden sie sich jetzt für eine private Beratung mit einem unserer Ernährungsberater online an der Ihnen helfen wird ihre Ziele zu erreichen.
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Ihr Idealgewicht

ist möglich
Unsere Ernährungsprogramme sind perfekt für alle geeignet, die abnehmen möchten. Zusäzlich zeigen wir Ihnen, wie Sie ihre Muskelmasse und ihre athletische Leistung verbessen können.
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Gesund essen

und Geld sparen
Glauben Sie, dass eine Gesunde Ernährung teuer ist? Oft scheint es, als kostet gesundes Essen wesentlich mehr als fast Food, welches auf den ersen Blick sehr preisgünstig erscheint. Wir zeigen Ihnen, wie Sie gesünder essen und sogar Geld sparen können. Zögern Sie nicht unser Expertenteam zu kontaktieren! Wir haben viele Tipps und Tricks, die Ihnen genau zeigen wie Sie sich gesund ernähren und trotzdem Geld sparen können.
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Investieren

Sie in sich selbst!
Es gibt keinen Preis für ein langes, erfülltes und gesundes Leben. Investieren Sie jetzt einen vergleichsweise geringen Betrag in unser Programm und etwas Zubehör, um langfristig Geld zu sparen. Ein gesundes Leben zahlt sich aus, da gesunde Menschen viel weniger Geld für Medizin und Arztrechnungen zahlen und oft die selbe Kleidergröße ihr ganzes Leben lang tragen können.
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Ernährungsprogramme

für Schwangerschaft und Stillzeit
Sind Sie schwanger oder haben gerade ein Kind bekommen und brauchen ein Ernährungsprogramm, das Sie und Ihr Kind gesund hält, die Entwicklung Ihres Kindes fördert? Wir unterstützen Sie gerne. Unser hochqualifiziertes Expertenteam hilft Frauen auf der ganzen Welt, sich und ihre Kinder während der Schwangerschaft und Stillzeit gesund zu ernähren. Mit unseren Programmen können Sie nach der Geburt wieder fit und aktiv werden und die Pfunde, die Sie eventuell während der Schwangerschaft zugenommen haben, abtrainieren.
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Gönnen Sie sich

eine tolle Haut
Haben Sie Hautprobleme, Pickel, spröde und/oder stumpfe Haare und Nägel? Wir können Ihnen weiterhelfen. Hautprobleme sowie spröde Haare und Nägel sind oft die Folge einer falschen Ernährung. Unsere Ernährungsberaterinnen und -berater zeigen Ihnen gerne auf, wie Sie durch eine ausgewogene Ernährung von innen heraus strahlen werden.
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Das ist Kristina, Gründerin von Happy Ernährung und Leiterin des Happy Ernährungsteams

Kristina Dos Santos ist eine qualifizierte Fitnessexpertin, Personal Trainerin, Yoga Lehrerin und Ernährungsberaterin. Sie wurde 1980 in Wiesbaden geboren. Nach dem Abitur lebte Kristina von 2000 bis 2002 in Israel und arbeitete dort nach ihrer Ausbildung als Fitness Trainerin, Tanz Lehrerin und Personal Trainerin. 2002 verlegte Kristina ihren Lebens- und Arbeitsschwerpunkt nach Tokyo. Sie ist seitdem in der Fitness Branche von Japan tätig. 2004 beendete Kristina ihre Ausbildung zur Yoga Lehrerin.

Kristina unterrichtet seit über 15 Jahren öffentliche und private Stunde. Bei ihrer Arbeit stellte sich immer wieder heraus, dass fundierte Kenntnisse aus dem Bereich der Ernährungsberatung wichtig sind, um ihre Klienten effektiv und nachhaltig begleiten zu können. Daher meldete sie sich 2011 zu einer Ausbildung als Ernährungsberaterin an und beendete diese mit einem Diplom vom Institute of Natural healing. Sie erhielt den Titel: Dip. N (inst.NH). Zusätzlich erwarb Kristina 2013 ein Zertifikat für pflanzlich basierte Ernährung der ECornell University.

Kristina entwickelte das Happy Ernährungsprogramm, um Menschen fitter, gesünder und glücklicher zu machen. Durch ihre langjährige Erfahrung half Kristina bereits vielen Klienten ihr Gewicht zu verringern, Verdauungsprobleme abzubauen, Arbeitsstress zu reduzieren und sich während und nach der Schwangerschaft gesund zu ernähren und einfach glücklicher zu sein, worauf das Happy Ernährungsprogramm basiert.



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Glücklich und positiv zu sein ist der Schlüssel zum Erfolg!

– Kristina Dos Santos
Gründerin und Leiterin des Happy Ernährungsprogramms