Happy Nutrition – ¡nos encanta la comida!


Happy Nutrition es parte de Happy Dance Power System y su objetivo es crear una vida equilibrada, feliz y saludable.
Somos lo que comemos, literalmente.
Nuestros cerebros funcionan con el combustible que ponemos en nuestros cuerpos. Cada célula está hecha de los alimentos que comemos y el agua que bebemos. Los malos sentimientos, depresión, baja autoestima, así como enfermedades y aumento de peso a menudo están causados por una dieta incorrecta. Happy Nutrition ayuda a las personas con pérdida de peso, depresión y problemas de salud relacionados con la dieta, a mejorar el bienestar general, la productividad y encontrar el equilibrio interior. Una vez que tenemos el peso perfecto, estamos en equilibrio y bien nutridos, también estamos felices, sanos y podemos vivir nuestra vida al máximo. Nutrición Happy estará disponible mediante folletos y libros electrónicos, un canal de YouTube con videos que explican la nutrición, la alimentación saludable, la preparación de alimentos, etc. Información y consejos sobre alimentación y salud se encontrarán en la página web de Happy Dance, su página de Facebook y otras redes sociales.

¿Estás luchando por perder o mantener tu peso?
¡Podemos ayudarte!

Nuestro equipo de nutricionistas certificados es excelente en la enseñanza y el asesoramiento de control de peso y en ayudar a mantener un peso saludable a largo plazo. La mayoría de las dietas de moda son de muy corta duración y con frecuencia el peso regresa después de un cierto período de tiempo. Nuestros planes de nutrición son muy eficaces, de larga duración y también mejoran la salud general. Nos centramos en platos deliciosos y que satisfagan y promuevan la pérdida de peso y la mejora de salud a largo plazo.
¡Contáctanos para más información!


Asesoramiento privado

Planes de alimentación personalizados
En nuestro programa de Happy Nutrition, personalizamos planes y programas de alimentación para nuestros clientes. Regístrese para obtener una consulta privada hoy con uno de nuestros nutricionistas certificados en línea, que le ayudará a alcanzar sus metas y crear una vida feliz y equilibrada.
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Tu peso ideal

Es posible
Nuestro programa es perfecto para las personas que quieren perder peso, mejorar el tono muscular y el rendimiento deportivo, mejorar su rendimiento cognitivo en el trabajo, aliviar el estrés, mejorar la digestión y eliminar otros problemas relacionados con la dieta y / o quieren estar más felices y saludables.
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Comer sano

Y ahorrar dinero
¿Cuentas con un bajo presupuesto y quieres estar sano? No dudes en ponerte en contacto con nuestro equipo de nutrición happy. Podemos ayudarte a comer más sano y ahorrar dinero al mismo tiempo. A menudo, comer sano puede parecer muy caro, ya que la mayoría de comida basura es barata. Pero hay un montón de consejos y trucos que podemos enseñarte para comer sano con bajo presupuesto.
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Invierte

¡en ti mismo!
Una salud perfecta y una larga vida no tienen precio. Invierte un poco de dinero en nuestro programa y tal vez en algo de equipamiento y podrás ahorrar dinero a largo plazo. Comer sano resulta en gente sana que necesita pagar menos en sus facturas médicas y que tiene la misma talla de ropa durante mucho tiempo (en ocasiones, toda la vida).
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Pre y postnatal

Planes alimenticios
¿Necesitas un plan de alimentación pre y postnatal? Podemos ayudarte. Nuestro equipo altamente cualificado está ayudando a mujeres embarazadas y madres de todo el mundo para asegurar un bebé y una madre saludables así como a ponerse en forma después del nacimiento del bebé, sin privar a la madre y al bebé de los nutrientes importantes que son necesarios para el embarazo y la lactancia.
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Obséquiate a ti mismo

Para una gran piel
¿Estás luchando con problemas de piel, acné o cabello y uñas quebradizas? Podemos ayudarte. Mala piel y cabello y uñas quebradizas son a menudo el resultado de una dieta incorrecta. Nuestro equipo calificado puede ayudarle a crear un programa de nutrición que le permitirá brillar desde adentro hacia afuera.
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Conoce a Kristina, nuestra nutricionista principal y la fundadora de feliz Nutrición

Kristina Dos Santos es una experta en ejercicio, Profesora de Yoga y nutricionista certificada. Kristina nació en 1980 en Wiesbaden, Alemania. Se trasladó a Tokio, Japón, en 2002 y se convirtió en una profesora de yoga en 2004.

Dando clases de ejercicio público y privado durante varios años, Kristina se dio cuenta de que convertirse en una especialista en nutrición sería un añadido maravilloso a su profesión actual, con el fin de dar un servicio completo a los clientes que consista tanto en el ejercicio, así como consejos de nutrición.

En 2011 Kristina comenzó a estudiar Nutrición. Tiene una Diplomatura en Nutrición con Distinción por el Instituto de Curación Natural (Institute of Natural Healing) y ostenta el título; Dip. N (Inst. NH). Además, Kristina obtuvo un certificado en nutrición basada en plantas por la Universidad eCornell en 2013. Kristina creó el programa Happy Nutrition basándose en la experiencia obtenida mientras ayudaba a sus clientes a alcanzar las metas deseadas, tales como lograr su peso ideal, creando programas de nutrición pre y postnatales, mejorando el bienestar general de bienestar y felicidad.



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¡Ser positivo y feliz es la clave para alcanzar tus metas!

– Kristina Dos Santos
Creadora y nutriciuonista principal de Happy Nutrition