{"id":944,"date":"2014-10-14T20:03:15","date_gmt":"2014-10-14T11:03:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.happydance.international\/?page_id=944"},"modified":"2015-10-16T22:23:43","modified_gmt":"2015-10-16T13:23:43","slug":"happy-fitness","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.happydance.international\/de\/happy-fitness\/","title":{"rendered":"Happy Fitness"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: justify; margin-left: 40px; margin-right: 40px; font-size: 16px; color: #000;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Das Happy Fitness Programm verf\u00fcgt \u00fcber ein gro\u00dfes Angebot von Trainingseinheiten im Fitnessbereich. Happy Dance Trainiert sowohl K\u00f6rper als auch Geist gleicherma\u00dfen um ein ganzheitliches Fitnessniveau zu erm\u00f6glichen. Die Trainerinnen und Trainer haben daher eine Spezielle Ausbildung und Motivation, um beide Aspekte bei ihren Stunden erfolgreich umzusetzen. Happy Fitness legt Wert darauf, das Training von K\u00f6rper und Geist bei allen \u00dcbungen aufeinander abzustimmen!<\/p>\n<p><strong>Wir haben folgende Stunden f\u00fcr Sie vorbereitet:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Happy Dance original lesson (HD) \u2013 45min <\/em><\/strong><\/li>\n<li><strong><em>Happy Hip Hop (HH) \u2013 45min<\/em><\/strong><\/li>\n<li><strong><em>Happy Jazz (HJ) \u2013 45min<\/em><\/strong><\/li>\n<li><strong><em>Happy Samba(HS) \u2013 45min<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p>Alle Unterrichtsstunden beinhalten ein 10 min\u00fctiges Aufw\u00e4rmtraining, 30 min\u00fctiges Tanzen einer Happy Dance Choreographie und ein 5 min\u00fctiges cool down. Alle Tanzstile haben eine orginelle f\u00fcr die Stunde kreierte Happy Dance Musik, die genau auf die einzelnen Anforderungen der Stunden abgestimmt ist. Jeder Tanzstil bekommt mit der Musik eine unverwechselbare Atmosph\u00e4re, die jeden Teilnehmer mitrei\u00dft und motiviert.<\/p>\n<p><strong>Happy Dance original<\/strong><\/p>\n<p>Diese Stunde ist eine Kombination aus verschiedenen Tanzstilen. Sie wurde speziell zur einzigartigen Happy Dance Musik choreographiert.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend der Stunde haben die Trainer eine 30 Sekunden lange Freestyle Vorf\u00fchrung, um die Teilnehmer zu inspirieren, zu motivieren und um mehr Spa\u00df und positive Energie in den Unterricht zu bringen.<\/p>\n<p><strong>Happy Hip Hop<\/strong><\/p>\n<p>Diese Stunde wurde mit speziellen Hip Hop Bewegungen zur Happy Hip Hop Musik entwickelt. Da Kreativit\u00e4t zu den wichtigsten Elementen im Hip Hop geh\u00f6rt, ist auch in dieser Stunde f\u00fcr die Trainer eine 30 Sekunden lange Freestyle Vorf\u00fchrung vorgesehen. Hierdurch wird der originelle und kreative Ansatz von Happy Hip Hop besonders hervorgehoben und mehr Spa\u00df am Unterricht zu haben.<\/p>\n<p><strong>Happy Jazz<\/strong><\/p>\n<p>Diese Stunde besteht aus einfachen Bewegungsabl\u00e4ufen. Sie ist entworfen worden, um Kreativit\u00e4t und Bewegungsabl\u00e4ufe zu f\u00f6rdern. Zus\u00e4tzlich zeigen wir, wie man Mimik und Gestik mit der originellen Musik kombinieren kann. Die Musikgeschwindigkeit von Happy Jazz kann w\u00e4hrend des Unterrichts variieren, was diese Stunde f\u00fcr alle Teilnehmer einzigartig macht.<\/p>\n<p><strong>Happy Samba<\/strong><\/p>\n<p>Diese Stunde basiert auf low Impact Bewegungen, die von Brasilianischem Samba und Latin Dance inspiriert sind. Happy Samba f\u00f6rdert Kreativit\u00e4t und Geschicklichkeit und tr\u00e4gt zu einer besseren Koordinierung von Bewegungsabl\u00e4ufen bei.<\/p>\n<p>Happy Fitness vermittelt Ihnen ein neues und einzigartiges Gef\u00fchl beim jedem Fitnesstraining. Das Programm wird nicht nur Ihr Herz-Kreislauf-System st\u00e4rken, sondern Sie dar\u00fcber hinaus ges\u00fcnder, fitter und gl\u00fccklicher machen.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Das Happy Fitness Programm verf\u00fcgt \u00fcber ein gro\u00dfes Angebot von Trainingseinheiten im Fitnessbereich. Happy Dance Trainiert sowohl K\u00f6rper als auch Geist gleicherma\u00dfen um ein ganzheitliches Fitnessniveau zu erm\u00f6glichen. 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